Day43: Happy World Mental Health Day

Refleksi diri hari ini saat bersepeda sok tahu dari kampus-Easy Fiets-Islamic Center-lurus terus ke arah jalur Den Haag - dan akhirnya sampai di belakang LUMC.

Syukur dan kufur sejatinya adalah dua katanya yang sangat dekat, 

bahkan tidak kufur adalah sebuah nikmat yang sepantasnya selalu diingat. 

Sometimes, we take everything for granted just because other people also get that too, 

we are not the only one who get the blessings, 

then we forget the value of blessing itself,

hanya karena bukan hanya kamu yang menerima, 

tidak lantas membuat keberkahan itu tidak berharga

kadang saya lupa betapa menjadi mahasiswa di kampus ini adalah doa yang dulu selalu saya ucap setiap sujud,

hanya karena saya sudah di sini, orang-orang pun sudah di sini 

lalu saya malah jadi bertanya-tanya mengapa setelah saya di sini, 

saya hanya mampu melakukan hal segini saja?

saya sibuk membandingkan diri dengan orang-orang yang saya pikir bisa berbuat lebih, 

However, I just realized that the only person you should compare yourself with is, indeed, yourself. 

will the old-version of you proud of yourself now?

Perjalanan ke sininya pun tidak mudah

lantas mengapa seringkali merasa kecil?

begitu pun dengan terbawanya saya sampai benua ini, 

hanya karena bukan hanya saya saja yang memiliki kesempatan ini, 

saya pun terkadang masih abai dengan betapa berharganya kesempatan ini

atau seberapa besarnya mimpi ini dulu terbayang. 

seperti itu juga tentang semua nikmat yang dikasih secara cuma-cuma;

oksigen, sinar matahari, segala kecukupan aspek hidup yang mungkin luput dari pikiran kita

kadang kita lupa bahwa itu adalah bagian dari yang perlu dihaturkan syukur, 

seolah kita akan merasakannya setiap hari,

padahal tidak begitu.

akan selalu ada orang yang tidak mendapatkan apa yang kita punya, 

begitu pun dengan akan selalu ada hal yang tidak kita dapatkan,

semua orang sudah punya jatah bahagianya masing-masing. 

so here for another day of self-appreciation and gratitude, 

you did a great job, Fon

greater things await you, 

bukan saya tidak butuh orang lain untuk mendapatkan semuanya,
tapi yang kamu dapatkan adalah buah kerja keras dirimu sendiri kok,
kamu tidak selalu butuh orang lain,
you just need to believe on yourself, like you always do

you will be okay on your own,

those who love you will always pray for you

and those who don't, don't mind about you at all. 

Jangan lupa selalu bersyukur!

Anyway, I want to make a love-proclamation for my bike, 

thank you!!!!! i really love you! 

terimakasih sudah membuat kesehatan mental saya lebih baik, 

after what happened these past few months.

Kamu selama ini pun berpijak dan bergantung dengan dirimu sendiri,
jadi kalau ada yang sudah tidak mau membantumu lagi,
bukan salahmu, hanya perlu menunggu yang mau saja.

Baik-baik,
semua akan baik-baik seperti semula,
bentengmu akan terbangun lagi,
kali ini harus berjanji buat yang lebih tinggi.

Happy World Mental Health Day!
it's okay not to be okay. 
Healing takes time. You are brave enough to seek for help, you're doing greaaaaaaat!